2007年07月09日

食は大事!

最悪にジャンキーだったこの土日の食生活に嫌気がさして今日のお昼はカロリーというよりも栄養価の高いものを食べました〜!気分いい〜!やっぱり食って大事だなと思ったわけです。

日本人は米や!魚や!
今度は野菜を存分に食べたいな。家帰ったら野菜を食べよう〜♪

posted by はな at 20:44| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
そうそう!
ジャンキーなものを食べると体が嫌がるんだよね。
大切だよね、食って。
私も最近改めて思っています。
が!なかなか、時間がとれない。
両立させるのってむつかしいですね。
Posted by at 2007年07月09日 23:34
♪そさん♪
ほんと、ジャンクフードを続けると、元気が無くなるってのを実感しました〜!!
いやあ、ほんと、食って体と心の材料なんですね。

ちゃんとしたものを食べるのはちょっとの手間がかかるんですよね。私の場合、自分で料理しないので(恥)その手間をつくしてくれてるのが母なわけで、手間がかかる〜とかいえる立場ではないのですが…。
でも、今回の外出であらためて「ちゃんとしたご飯」の大事さを痛感しましたよ!
Posted by はな at 2007年07月10日 18:46
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